仕事中寝てしまう【対策あり】

処方薬

はじめまして。

山田純子と申します。

私はADHDとASDを併発していることが、大人になってからわかりました。

発達障害は特性とも個性とも言われますが、私は実害がありました。

それは、

夜しっかり寝ているのに、仕事中寝てしまう

ということです。

会社の同僚に指摘されるも治らず、上司に報告され、厳重注意を受けました。

仕事はしっかりとこなしており、悔しかったこともあり、会社の健康相談窓口に電話をしました。

そこで心療内科への受診を勧められ、検査を受けたところ、ADHDとASDを併発していることがわかりました。

今は数種類の薬を服薬したり、様々な対策を講じて、昼間に寝てしまうことなく仕事ができています。

このブログでは、私自身が仕事や日常生活で困ったこと、その対策について投稿していこうと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。